Impulsvorträge

kleine Denkanstöße mit großer Wirkung

Manchmal genügt ein einziger Flügelschlag, um einen Sturm auszulösen – und manchmal sind es nur wenige Worte, die etwas im Leben verändern.

In meinen 30–60-minütigen Impulsvorträgen nehme ich Sie mit auf eine lebendige Reise voller Aha-Momente. Sie werden staunen, schmunzeln und ins Nachdenken kommen – ganz ohne erhobenen Zeigefinger, dafür mit spürbarem Mehrwert.

Beliebte Themen sind Zucker und Diabetesprävention – spannend, praxisnah und garantiert alltagsrelevant.

Seminare

tief eintauchen, verstehen, verändern

Manchmal braucht es mehr als einen Impuls. In meinen ganztägigen Seminaren/mehrtägigen Seminarreihen geht es ums Verstehen, Erleben und Umsetzen – mit Themen, die wirklich bewegen: Ernährung, Zucker oder Diabetesprävention

Wir schauen uns an, wo alles beginnt – von den Grundlagen und unserer Evolution bis hin zu den Einflüssen von Bewegung, Stress, Schlaf und Psyche.
Dabei geht es nicht nur um Wissen, sondern um Zusammenhänge und den direkten Bezug zum Alltag..

Ob für Fachkräfte, Teams oder interessierte Gruppen – meine Seminare sind interaktiv und praxisnah.

Webinare

Alle Formate sind auch als Webinar möglich – ideal für Unternehmen, Schulen und Fachpersonal, die Gesundheit modern, verständlich und mit Leichtigkeit vermitteln möchten.